やりたいことを見つけるワーク3 ～社会人になってから人生振り返り

小さい頃から学生に続いては，社会人になってからの振り返りです。

社会人になると，時間の流れが速く，5年10年は簡単に圧縮して何もなかったような感じがします。
人生の中の大きなイベントは別ですが，日常的なことはほぼ記憶がありません。

人生に影響を与えたことを、当時の感情をよく思い出しながら、仕事，プライベート両方十分に時間を取って書きだします。

【出来事の例】

就職、結婚、離婚、出産、子育て、ボランティア、旅行、趣味、病気、けが、ダイエット、
資格の勉強、起業、転職、リストラ、トラブル、挫折、成功、失敗、
人間関係（親、きょうだい、配偶者、子供、恋人、友人、先生、先輩、
上司、同僚、後輩、部下、お客様、ビジネスパートナー、近所の人など）

それぞれの年代でワークを行います。

① 20代前半/後半

(1) どんな出来事がありましたか？どんな経験をしましたか？

(2) どんな感情を持ちましたか？

(3) 学んだこと、身に付けたことは何ですか？

② 30代前半/後半
以下同じ質問

会社と家の往復で，付き合いも会社の友人ばかりなので，ここからは，なかなかヒントが見つけられませんでした。

ワークの結果

・会社の寮生活
・自由が欲しい
・自分が本当にやることは何か
・成長したい，もっと良くなりたい
・会社と家の往復
・家族の医療的な問題
・父の死
・インターネットの影響
・やりたいことをするために退職